今日のごはん

・ハンバーグ
ハンバーグ超ひさしぶりです。
味噌とマヨ混ぜこみます。
玉ねぎは生をざく切りで。
ついでにピーマンにも詰めてお弁当用に。
・つけあわせ
じゃがいも
切ってレンジであっためてオリーブオイルで焼いて塩コショウ。
茄子のカレー炒め
炒めてカレー粉としょうゆで味付け
にんじんのうろ覚え適当グラッセ
切って煮て砂糖としょうゆとみりんで煮て煮汁が少なくなったらバターをぽたり。
・味噌汁
だいこんとしめじと油揚げ。
・ごはん
麦ごはん
・塩麹漬
きゅうり
・トマトを切ったもの
　
アニジャパで売ってたうたプリのボイスキューブをお友達に買って来ていただいた
ヾ(*´∀｀*)ﾉ
藍ちゃんと真斗とカミュです。
ニヨニヨしながら愚民って呼ばれます。