今日のごはん

・しょうがやき
豚をビニール袋に入れてしょうがをすりおろして、黄金の味（焼肉のタレ）とお酒と醤油を入れて少し放置。
そのあと焼きます。
・味噌汁
ほうれん草と丸麸と豆腐
・サラダ
ほうれん草とレタス
あと豆腐（味噌汁に入れたのとは違う種類）とか。
　
調子悪いというか眠いというか。。。
今週もまだ中盤。がんばらねば。